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Jetzt neu für Sie - Onlinekurs Yoga

Bedingt durch die Corona-Lage kann ich zur Zeit keine Präsenzveranstaltung anbieten. Stattdessen lade ich Sie herzlich ein zu ZOOM-Yoga - Online-Yoga für Ihre Gesundheit.

Computer, Tablet oder Smartphone mit Internetzugang und eine Yoga-Matte - Das ist alles, was Sie brauchen.


Yoga - Rent a Yogi - Ludwigshafen, Speyer, Otterstadt


YOGA - Aktuelle Kurse


Hatha-Yoga Mittelstufestunde

ZOOM online   ¦   Freitag 17:00 -18:30 Uhr   ¦  Bitte hier anmelden

 

Faszien-Rücken-Yoga Mittelstufe

ZOOM online   ¦   Mittwoch 19:00 -20:30 Uhr  ¦  Bitte hier anmelden






"Rent a Yogi"


Ich komme zu Ihnen nach Hause, in den Verein oder in die Firma. Oder möchten Sie mit Freunden eine Yoga-Gruppe gründen, in der ich Sie anleiten soll?

Dann sprechen sie mich an.

Preise auf Anfrage.






GESUNDHEIT IST REICHTUM


Wenn Sie das bereits erkannt haben, brauchen Sie nur noch bequeme Kleidung, ein Kissen, eine Decke und etwas Durchhaltevermögen.

Yoga-Asanas ist der Oberbegriff für eine Anzahl von Körperübungen, die einen Teil des indischen Yogasystems ausmachen.

Diese Übungen verfolgen den Zweck, den bestmöglichen Gesundheitszustand und eine tiefe Entspannung von Körper und Geist zu erreichen.

Doch bei den Yoga-Asanas ist nicht die Muskelkraft, Kondition oder Beweglichkeit entscheidend – das Ziel ist es, Körper und Geist in eine ausgewogene Harmonie zu versetzen.

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